Header

Vzgoja

Ločitvena tesnoba ob vstopu v vrtec

Obdobje, ko otrok vstopa v vrtec (ali šolo) je stresno tako zanj, kot za starše. Kljub temu, da se lahko pojavijo trenutki žalosti in solz, pa lahko vašemu otroku pomagate, da bo lažje prešel čez to fazo in se vključil v novo okolje. Na ta dogodek glejte kot na novo poglavje v knjigi in naredite iz tega lepe spomine.

image1To, da se vključi med nove ljudi, v novo okolje, je za otroke velika sprememba, ki mu predstavlja stres. Znano je, da stres poveča izločanje hormona kortizol, le-ta pa znižuje odpornost imunskega sistema v telesu. Zato so otroci po vključitvi v vrtec pogosteje bolni, velik dejavnik pa je tudi izpostavljenost povzročiteljem bolezni, če je skupina otrok v igralnici večja.

V vrtcu imajo ustaljen ritem (še posebno glede hranjenja in spanja) in če otrok na to ni navajen, bo potreboval nekaj več časa, da sprejme to novo rutino. Vse poteka ob določenih urah in najlažje mu boste pomagali, če ga boste že pred vstopom v vrtec navajali na podobno rutino, kot jo imajo v vrtcu, v katerega bo začel hoditi. Spodbujajte ga tudi pri tem, da deli igrače, saj bo v skupini z večjim številom otrok moral deliti in počakati, da za kakšno stvar pride na vrsto. Vse to je potrebno, da otrok razvije določene socialne veščine, spretnosti za spoprijemanje med konflikti, naučil se bo soočati s spremembami in se primerno odzivati. Pred vstopom v vrtec ga lahko v dogovoru z vzgojiteljem pripeljete na igrišče, da se seznani z okoljem in otroki, s katerimi se bo igral.

Za otroke, ki prvič vstopajo v vrtec je zelo pomembno uvajanje, pri katerem imajo pomembno vlogo starši in njihova prisotnost, da se otrok počuti varno. Malčki do tretjega leta mislijo, da če nekaj ni več v njihovem vidnem polju, da ta stvar ali oseba ne obstaja več. Zato pogosteje doživljajo strah pred ločitvijo od staršev, čemur rečemo ločitvena tesnoba ali separacijska anksioznost. Po tretjem letu lažje razumejo, da se bodo starši vrnili ponje, ko odidejo iz vrtca, takrat tudi lažje sklepajo nova prijateljstva in se aktivno vključujejo v igro z drugimi otroki. Seveda ne bodite nič žalostni, če vaš otrok ne bo imel težav pri vključitvi v novo okolje. Pomembno je, da starši ne dajete otroku občutka negotovosti, zaupati morate vzgojitelju in s tem mu bo tudi otrok zaupal, počutil se bo varno.

image2Dobro je, če smo prve dni uvajanja z otrokom v igralnici, če pride do situacije, ko je preveč vznemirjen, da se lahko vrne v objem, ki ga pomiri in nato lahko nadaljuje z igro in spoznavanjem. Vendar pozor, to ne pomeni, da ga vabite k sebi v naročje in ga tesno držite ob sebi. To bo otroku dalo misliti, da ne zaupate okolju v katerem ste in ga tudi sam ne bo želel spoznati. Jok, ki se po navadi pojavi ob slovesu je popolnoma naraven odziv otroka na novo situacijo, a se po navadi hitro potolažijo, saj se v vrtcu vedno znova dogaja nekaj zanimivega, spoznajo mnoge nove, pestre in starosti primerne igre, vzgojitelji pa poskrbijo tudi za toplino, varnost in ljubeče okolje, ter za stalnost vsakodnevnih rutin, ki jih otroci potrebujejo. To sta, kot sem že prej omenila, predvsem hranjenje in spanje. Otroci potrebujejo in imajo radi obrede, rutino in red, za vse to pa sta potrebna zgled in vztrajnost, zato pri tem vztrajajte tudi doma. Ko otrok že hodi v vrtec, je zanj pomembno to, da ve, da boste prišli ponj; najbolje vsak dan ob približno isti uri. Pogovarjajte se z njim o tem kako je bilo v vrtcu, kaj so počeli, kaj mu je bilo najbolj všeč, saj se bo s pogovorom razbremenil stresnih situacij, ki jih je morebiti doživel čez dan. Najmlajše pa lepo pocrkljajte in jim stisnite kakšen poljubček več, ko pridete ponje v vrtec : )

Katja K.

Umivanje zob

Mlečnih zob je 20, rast pa se zaključi do tretjega leta starosti. Kdaj pa začeti z umivanjem zob? Otroke lahko začnemo na čiščenje zob navajati že ob prvem zobku. Uporabimo zobno ščetko z majhno glavo, ki ima mehke, goste ščetine, le-te pa naj bodo nežne do dlesni in naj dobro očistijo obloge na zobeh.

image1Idej, kako otroka motivirati k umivanju zob je kar nekaj.

Začnete lahko brez neke animacije, če otrok sprejme to kot navado, tudi kasneje ne bo večjih težav. Otrok lahko poskuša najprej sam malo poščetkati zobe, nato pa mu jih še starši. To, da si jih sam umiva, navadno sploh ni problem, ampak vsi dobro vemo, kako učinkovito umivanje zob je pri majhnih otrocih :-).

Najlažje se bo otrok navadil rituala čiščenja zob, če bo vedno potekalo na enem mestu. Tam ima otrok svoje mesto za zobno ščetko in pasto. Zobno pasto lahko uporabljamo že pri dojenčkih, s prilagojeno količino fluorja. Pomembna je tudi majhna količina zobne paste, saj majhen otrok večino zobne paste pogoltne.

Če otrok ni najbolj navdušen nad umivanjem, spremenite to opravilo v prijetno rutino. Zraven lahko pojete pesmico (umij zobe ), preberete vmes kratko pravljico, prinese naj kakšno igračo v kopalnico, kjer ga bo »gledala« če si je dobro umil zobe... Pomaga tudi zgled staršev ali starejših sorojencev, saj otroci radi posnemajo. Lahko pa situacijo za hec tudi obrnete, pa naj on vam umije zobe, vi pa njemu.

Pomembno je, da se otroci zavedajo, da je zobe TREBA umiti in tukaj se z otrokom nikar ne pogajajte.

image2Da pa bo čiščenje zobkov res učinkovito, mu ne dajte piti sladkih pijač pred spanjem (predvsem ne po tem, ko si je zobe že umil). Za žejo naj pije vodo ali nesladkan čaj. Čez dan pa sladke pijače in sladkarije omejite (sladke pijače je priporočljivo piti po slamici).

 

Video pravljica o zobnih miškah

 

Pravljica o miški Škrbinki

 

Katja K.